Adrian Hart e Jesse Stone, due atleti di atletica, ricevono istruzioni dal loro allenatore di praticare yoga per la prossima stagione, nonostante lo trovino ridicolo. Mentre seguono un video di fitness con delle belle donne, si distraggono e si eccitano a causa dei loro vestiti attillati. Riconoscendo di non riuscire a concentrarsi, inventano delle scuse per liberarsi, ma alla fine decidono di impegnarsi insieme in un allenamento più intenso.